白蓮会館 福地道場

NEWS RELEASE 新着情報

休館日続きます。

今週の稽古はまさかの稽古日に祝日がダブルで、、、プラスまさかの休館日がダブルで、、、ってことで今週はお休みです。

自主練などしといてください。

ちなみに自分はこの休みを使って九州に武者修行しに行こうと思ってましたがまさかの台風でちゅうし笑

かなしすぎ。

試合もうすぐですので練習がんばります、

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木曜日の梅若橋道場

木曜の梅若橋道場

少年部はすこしずつ
人数多くなってきて
いい感じ!


コンビネーションも
上手にできるし
12月くらいに
また試合かな?

頑張ろ!

みんな一生懸命頑張っていますが
ふと目を離すと
ふざけますね!

次ふざけたら
正座で罰ゲームかな?

とりあえず練習中は
しっかり集中しましょう。IMG_4817.JPG

それとテスト受けれる人には
昇級審査の紙を渡しました。

新しい帯に上がれるチャンスです!
しっかりやらなければ
ばんばん落としますので
頑張りましょ!


一般部は
前に体験来てくれた
中3の子が
入門してくれました!!


体格もよくパワーも
あるし
運動神経も
バッチリなので
楽しみです!


これから一緒に
がんばっていこーぜ!!!IMG_4819.JPG

小林さんも
すくない練習の中
かなりの成長ぶり。


初の勝利も近々かも?

まぁ試合と練習は
ちがうけど
楽しみですねこれ!
試合だそっと!笑

 


東京都墨田区、(鐘ヶ淵、八広、南千住)空手、護身術、ダイエット、健康維持なら
白蓮会館、福地道場へ
4歳から57歳まで男女
幅広く練習しています。

現役世界チャンピオン福地勇人が
直接指導します。

各個人の目的に合わせてしっかり指導していきます。

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月曜日の梅若橋道場

月曜日の梅若橋道場

少年部は人数いっぱいで
元気いっぱいの練習!

見学の男の子も
来てくれました!
またきてね!

元気いっぱいですが
この日は
ふざけすぎて
何回か雷落としました。

やるところと
遊ぶとこ
しっかり区別つけて
やろうね。

強くなる子
なれる子は
第一に
先生の話をしっかり
聞いて練習できる子です。

次からは
しっかりやろうね!

一般クラスは
基本からの
ローキック
ローキック
ローキック

単発のローキックや
パンチからのローキック。

組手では
パンチの次に多く出す
技だと思いますので
色んなバリエーションの
ローキック覚えましょうね!IMG_4798.JPG


福地道場では
色んな理由で
練習にきてる子が
います!

強くなりたい人や
痩せたい人
体力をつけたい人
健康を維持したい人。

十人十色の
 理由で練習に
来てくれてますので
しっかり全員に
答えられるよに
練習してます!

また練習生募集してます!
友達や友達や友達や友達!
是非紹介してください!

まってます!!

 

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土曜日のミックスクラス

土曜日の八広プラザ

ミックスクラス

大人も子供も
全員で形から!

大人数でやると
迫力ありますね!笑

その後はミット!
個々にあわせて
自分の得意不得意の技を
習得しようね。

若手達は勝つためには
色んな技、引き出しをもつために
ミットの時から
頭使ってやろう!


組手は多めに!

やっぱりまだ組手慣れしてない
という感じですので
これから
少年部は
組手増やしていこかな?


逆に一般の白帯の方達は
組手も上手になってましたね
いつのまにか!

ほんと休まず稽古くるのが
一番の近道です。

きつい日などありますが
多くない練習日ですので
頑張りましょ!

案外道場に来てみたら
練習できるもん!笑

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火曜日の八広プラザ

火曜日の
八広プラザ

少年部は
形から!

やっぱ四年生は覚えるの早いね!

はいって1ヶ月の子も
覚えてました。
年長さん達も
できてるけどなんか怪しい笑

まぁこんなもんなかな?
かたちはできてるので
早く強く打てる癖つけてね!

うーん次の試合は
12月かな?

試合に向けてまた
頑張りましょうね!IMG_4754.JPG

一般部は
珍しくミットから
一個一個の技の確認から

最後はダミーまで、

白帯の皆さんもだいぶ
スタミナついてきた!!

素晴らしい!

暑い夏も
終わり
練習しやすい季節に
なりましたので
しっかり練習きて頑張りましょうね!

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月曜日の梅若橋道場

月曜日の梅若橋道場


審査科目の
型をみっちり
やった後は
ひたすらミット練習!

アッパー難しいけど
強く打てるようになろうね!


その後は
ダッシュやかえる跳びで
スタミナ強化からの
組手!IMG_4745.JPG

うーん
組手もだいぶできるように
なってきたけど
そのぶんよく喋る!笑

喋ったらバツゲームだね!笑


集中してやらないと
怪我するので
しっかり
集中しよう、


大人は
移動稽古から
始まり
パンチの
練習を重点的に!

効かすパンチは
難しいけど
絶対に
取得しましょう。IMG_4747.JPG


その後はボディ強化。

○○兄さんが
死亡してました笑

ケンシロウにやられた
雑魚キャラみたいになってました笑

ボディは強いに
越したことない!
頑張りましょう!

 

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ローキックの練習

火曜日の八広プラザ道場!

この日も少年部はおおかったですね!
なかなか写真撮る時がない笑IMG_4679.JPG


よく頑張る子
ふざける子など
様々ですが
やる時はしっかりやりましょう。

って言うことで
1人ふざけたら
連帯責任スクワット100回!

1人がふざけたら
みんなの連絡時間が減るので
頑張ろ!


組手練習は
試合が終わってからほんとに
意識が高くて
感動覚えます!笑

ほかの練習もこんくらい頑張ってほしーな?笑

一般部は
ローキックの練習!

ローキックは
絶対にいろんなバリエーション
持ってたほうがいいよ。(体験談です。)笑

白帯の方にも
脛でける
やり方や
ちょっと難しい前足なども
やりましたが
全部はできなくて大丈夫ですが
何個かは出来るように
なったら
必ず武器になると思います!IMG_4678.JPG

終わってから閂固めをやりましたが
教えるのもやるのも
難しい!

 

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試合だったり月曜日の練習だったり!

日曜の試合

子供たちにとっての
初試合は
負けたり一回勝ったりと
様々でしたが
ほんとにみんな始めて半年でよーやりました。

上段だけ蹴られるのが
心配でしたがみんなしっかりガードでき
成長を感じられる
1日でしたね!

緊張したり怖かったり、楽しかったり
いろんな気持ちをもって試合に
でたと思いますが
挑戦することで
急に進歩したりします!

これからは
一回、二回、勝つ!
優勝するを目指して頑張りましょうね!

そんな試合終わっての
月曜日の練習!

試合に出てた組が
かなりやる気満々でしたね!

そのやる気持続させて
次は勝てるようにやろうね。

一般部は
白帯の方が多かったので
基本的なミットや
パンチ蹴りの
受け返し!IMG_4663.JPG


最初はできなくて
当たらら前ですので
徐々に慣れていったら
できるようになります!

頑張りましょ!

 

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初試合

初試合です!頑張りましょ!IMG_4649.JPGIMG_4648.JPG

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木曜日の梅若橋道場

木曜日の梅若橋道場

子供たちは
ミットから突入!

上段も上手に
蹴れるように
なってきたね!

そのあとはかえる跳びや

 

ミットは上手くできるんだけど
組手が逃げ腰の兄弟笑

なぜそんなに逃げ腰になる!笑IMG_4626.JPG

ビビらず頑張ろうぜ!

一般クラスは
体固めからの
普段は滅多にやらない
上段の練習!IMG_4628.JPG

体硬くて足上げるのしんどかったりと
ありますが体の使い方で
なんとかなりますので
蹴って蹴って蹴りまくって
体で覚えましょう!

そのあとは加藤さんが
グローブ持ってきてくれたので
みんなで顔面パンチの練習したり

いやーたまには
違うやつやるのも
楽しいですね!

8月26日に
八広プラザ
1時15分から
無料体験会やります!IMG_4292.JPG

お父さんやお母さん
お友達や
もちろん大人の方も
来てください!


まってます!

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