白蓮会館 福地道場

NEWS RELEASE 新着情報

ローキックの練習

火曜日の八広プラザ道場!

この日も少年部はおおかったですね!
なかなか写真撮る時がない笑IMG_4679.JPG


よく頑張る子
ふざける子など
様々ですが
やる時はしっかりやりましょう。

って言うことで
1人ふざけたら
連帯責任スクワット100回!

1人がふざけたら
みんなの連絡時間が減るので
頑張ろ!


組手練習は
試合が終わってからほんとに
意識が高くて
感動覚えます!笑

ほかの練習もこんくらい頑張ってほしーな?笑

一般部は
ローキックの練習!

ローキックは
絶対にいろんなバリエーション
持ってたほうがいいよ。(体験談です。)笑

白帯の方にも
脛でける
やり方や
ちょっと難しい前足なども
やりましたが
全部はできなくて大丈夫ですが
何個かは出来るように
なったら
必ず武器になると思います!IMG_4678.JPG

終わってから閂固めをやりましたが
教えるのもやるのも
難しい!

 

東京都墨田区、(鐘ヶ淵、八広、南千住)空手、護身術、ダイエット、健康維持なら
白蓮会館、福地道場へ
4歳から57歳まで男女
幅広く練習しています。

現役世界チャンピオン福地勇人が
直接指導します。

各個人の目的に合わせてしっかり指導していきます。

  • Category:
  • Author:fkcadmin