白蓮会館 福地道場

NEWS RELEASE 新着情報

土曜日の八広プラザ

土曜日の八広プラザ

いやー本当に今日は
暑かったですね!

日中は34℃びっくりです。
もう暑くて暑くて
練習も集中できないですね!

冬の時は早く
夏になってほしいと
思ってたけど
今は早く
冬になってほしいぜ。

暑い中での練習って
きついですね!笑

そんな今日の練習は
基本稽古から
白帯の人達は
形の練習をしました。

IMG_4155.JPGいやー年長さんに
形を覚えてもらうの
大変ですね!笑
どーやって
教えてあげたら
覚えるのかな?と
日々試行錯誤です。

むずかしい!笑

でも帯上がるには
子供も大人も
形や科目を
しっかりと
覚えないといけませんので
しっかり頑張りましょうね。


その後はミット稽古

子供達の初試合まで
後1ヶ月弱です。

根性も大事だし
テクニックも大事だし

けどとりあえず
顔面ガード覚えて!笑

顔面ガード覚えないと
顔蹴られたら
痛いよ!笑

鼻血出ちゃうよ!

いやーーー楽しみだなー
どうなることやら笑


とりあえずあと
ちょっとの練習頑張ろうね!


東京都墨田区、(鐘ヶ淵、八広、南千住)空手、護身術、ダイエット、健康維持なら
白蓮会館、福地道場へ
4歳から57歳まで男女
幅広く練習しています。

現役世界チャンピオン福地勇人が
直接指導します。

各個人の目的に合わせてしっかり指導していきます。

 

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組手たくさん

木曜日の梅若プラザ


少年部はミッチリ柔軟からの
前蹴りの練習!

前蹴りはしっかり
膝畳んで蹴ろうね!!

 

ミットではコンビネーションを!IMG_4140.JPG

難しいことはやってません。
ふざけて
話を聞いてないと
どんどんみんなに
置いてかれるので
今日注意された人は
次の稽古で
しっかりと意識して
頑張りましょう。


一般部は
久々の少人数で
しかも試合に出てる
メンバーでしたので
組手祭りしときました!

もうちょいやりたかったな笑

明日組手いっぱいするからいっか!IMG_4142.JPG

それより
全体にマットがひきたい。笑

だれかやすいマットの業者しりませんか?笑

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火曜日の八広プラザ

火曜日の八広プラザ

少年部は
ルキアが梅若と
八広
どっちもきてくれて
少しずつ
人数が増えていき
活気のある練習
なってきましたね!IMG_4112.JPG


いい傾向です。IMG_4114.JPG

この調子で見学、体験待ってます。

一般部は
審査に向け
科目の練習。

黄帯になるための科目
多くてなかなか
覚えるの大変ですね!

科目DVDにものってますので
お家で練習してくださいね!!!!

子供も大人も白帯の皆さんは
秋までにはと
思ってるので
頑張りましょう。

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白蓮会館全関東大会

 

白蓮会館第10回
全関東大会お疲れ様でした。

福地道場からは
中学上級男子優勝
坂本ゆうき

中学女子上級
準優勝
鈴木さら

一般部男子新人戦中級
準優勝山下こうすけ

みんなよく頑張りました。

負けた選手もみんなよく頑張りました。IMG_4111.JPG

応援来てくれた方スタッフを

手伝ってくれた方

ありがとうございます。

 

そして大会に協力していただいた皆さま
ありがとうございました。

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木曜日の梅若橋道場

木曜日の梅若プラザ

いやー夏ですね!
暑い!
蚊に喰われる!
痒い!
ってゆう夏ですが
小学生達は
プールが
始まった模様。

懐かしいなプール。

プールでも空手でも
体を鍛えて
強くなろうぜ週間ですね!笑

先生は海に行きたい、、、笑IMG_4069.JPG

そんな中子供達は
夏?秋?の審査に向けて
形から入りました!
そんな難しくないはず。
絶対覚えられるはず。

自信を持って頑張ろう。
よそ見してやってる人は
かなりの自信があるみたいです!笑

次間違えたらカンチョーしてやろう!!!!


ミットでは入ったばっかの
ルキアのセンスが
ピカイチ!

ほんと楽しみな子が入ってきました。
ヤル気もあるし先生の
言うこともしっかり聞くし
みんな真似しようね!笑


一般部も
審査に向けて
形からはいりました!

白帯の方達は
9月までには
昇級できるとおもいますので
次の帯目指して
頑張りましょう。


てか関東の研修会いつあるんだろう。笑


それから試合前組みは
ゆったりまったりと
稽古すると見せかけて
若い奴は
ミットミットミット!
中学生の時は
疲れ知らずだから
いけるはず。IMG_4068.JPG

なんかビートルズに
なりきれないやつもいるけどIMG_4067.JPG

さぁ日曜頑張りましょ!


全員優勝したら
最近ボーナスが入った
○○兄さんから
プレゼントがあるみたい?です!笑

頑張りましょ!

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ゆる体操でゆるゆるしときました

火曜日の八広道場

この日は
形を覚えてもらうために
みっちりやりました!IMG_4054.JPG


形覚えないと
帯上がれないからしっかり
おぼえようね!


そのあとは試合に向けてミット
ミットミット
それで息抜きで
ミットを並べてミット
ジャンプ!笑


息抜きがあれば
みんなしっかり
集中してやりますので
いいことですね!


一般部は
試合前組も
だいぶ
疲れがたまってきてるので
ゆる体操を
やっときました。

自分も大阪時代に
教えてもらって
やってましたが
腰痛が治ったり
膝の痛みが治ったり
体の疲労がとれたりと
ほんとにすごい体操です。

気になった方は
是非聞いてください。IMG_4053.JPG

まぁこの日は
きつい練習をしないで
軽めに。
たまにはこんな日もいいですね。

さぁ全関東までもう少しです。

気持ちを切らさずに頑張りましょう!


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月曜日の梅若橋道場

月曜日の梅若橋道場

いやー蒸し暑いですね
梅雨恐るべし
でもそんな中
子供も大人も
おっちゃんも
中学生も
関係なく頑張りました!

IMG_4030.JPGもうこの日は
なんて言ったって
まさやがすごい頑張りました。IMG_4029.JPG

やる気の波が激しい
まさやですが
頑張ってる時の
根性すげーぜ!IMG_4031.JPG

この調子で頑張ろうぜ!

一般も人数が
多く試合前で
基本の後は熱い稽古に
なりましたね。IMG_4032.JPG

IMG_4034.JPG白帯のこばやんが
頑張ってます!

がどちらの足も
つってましたね。笑

ほんとバカなのか
天然なのか
バカなのか
多分バカだと思うけど

整骨院の先生が
足のつりを
○○兄さんに
治してもらっていて
本当に資格を持ってるのか
疑いました。

今度確かめてみようと思います。


そんな彼も
今週試合です。

彼は
優勝する気満々です。IMG_4036.JPG


私は不安で仕方がありません。笑

同じ23歳ですが
多分バカなのだと思います。

負けずに頑張ってもらいましょう。


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もっとミットがほしー!!!

木曜日の梅若橋道場!

今日は少年部も
一般部も
満員状態でした。ありがたいです。
だから暑かったのか!笑

マットがもっと欲しいぜ!!!!!

まだ稽古きて2回目の
ルキアのセンスが
ずば抜けてちょっと
ほんとに楽しみです。

エリートサイヤ人並みの
センスです。びっくり!

しりゅうくんが
出稽古に来てくれましたが
他の子たちには
いい刺激に
なったのではないでしょうか?


やる時はやる
やらない時はやらない!
全部中途半端に
ならずにやろうね!

組手はきいちは
しりゅうくんにビビってましたが
最後はしっかりいってたので
合格点です。

雅治も
集中してる時には
組手もバンバンできるし
強いので
この調子で頑張ろう!

まさやお前はふざけすぎや。笑
次ふざけたらケツバット
しようと思います笑

まぁでもほんとに全体的に
よう頑張ってます。

今日は
大人多いなー
と思って数えてみたら
12人も来てくれました!
そりゃ多いわ笑

ミットが足りない足りない!
もっとミットがほしー!!!!!!

早く常設がほしー!!!!!!!IMG_3880.JPG

そんな大人達は
試合メンバーは
かなりキツ目に
おいこい
白帯メンバーは自分の
ペースで追い込み

ガンジーは勝手に追い込み

星野は日焼けして来て
ほんとに個性的でわきあいあいと
やってます!

IMG_3882.JPGいい雰囲気!

この調子で試合まで
頑張りましょう!

まぁ試合1週間前
初試合のやつは
女の子とデートいって
こなかったけど笑


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火曜日の八広プラザ

火曜日の八広プラザ

今日はすごく暑いと
思ってたら30度も
ある、、、

そりゃあつい。笑

水分補給をこまめに
とってますが
それでも気分が
悪い方は気にせず
言いにきてくださいね。

そんな暑さも関係なく
少年部は元気!!笑

素晴らしい!

あっ連帯責任ゲームするの
忘れてた。笑

次からはやろっと!IMG_3852.JPG


組手中
よそ見しないようにね笑
顔けられたらいたいぞー笑

一般部は
基本からミット稽古に!

ミット稽古は
試合ちゅ
相手をマットから
出すことを意識しての
圧力練習。

いいですねこれ!
もっとやろっと!

そのあとは
久々に補強稽古!
久々にやったらしんどいぜ。笑IMG_3854.JPG

白帯の久保田さんも
組手にちょっとずつ慣れてきて
上段の受けも
しっかり出来てきてるように
なってるので
バッチリです!

さぁ木曜日の稽古も頑張りましょう!

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素晴らしい。

月曜日の梅若橋道場

誰か1人でも
ふざけたら連帯責任ゲームで
見事全員
スクワット100回ずつ。笑

1人がふざけたら
みんなが辛くなります。
みんなのために
そして自分のために
やるときはやる!
遊ぶ時は遊ぶの
スーパーメリハリメンタルで
頑張りましょう!IMG_3848.JPG

組手では
まさやの膝蹴りが
かなり光ってました!!

南斗水鳥拳みたいに
なってやがるぜ。笑

うますぎてびっくり!笑

組手でもその
膝蹴り光ってたぜ、

一般部では
前日大会にでた
チャンプゆうきも
しっかり練習きてました。
偉いですねほんとに

みんな見習いましょう。IMG_3850.JPG

全関東にむけて
練習はハードに
なってますが
挫けず頑張りましょう。

今ふんばり頑張ったやつが
試合で輝けるぜーーーーーーー!

みんなで頑張りましょう。

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